Контрольный забег - Сочи | ноябрь

Контрольный забег на 3, 5, 10 и 21 км и сдача Контрольных нормативов для всех желающих пройдут в субботу 26 ноября на набережной Олимпийского парка. Подробности и регистрация на официальном сайте: http://www.sochicheckpoint.ru

Осень – время для ярких красок, стихов и, конечно же, Контрольного забега.

Контрольный забег – открытая, зачётная тренировка для всех желающих, без ограничений по возрасту, полу и спортивной подготовке. Здесь нет ни первых мест, ни последних. Каждый - победитель, прежде всего над собой. Каждый получает персональную награду – свежий, морской воздух, личный рекорд на дистанции, новые интересные знакомства, обмен опытом и отличное настроение! Каждый финишер становится участником заключительной лотереи! Участие бесплатное. Электронная регистрация бесплатно, дополнительная регистрация в день старта - 100 руб.

ПРОГРАММА МЕРОПРИЯТИЯ 

08:30 – Дополнительная регистрация на 21 км; 
08:45 – Стартовое фото, брифинг; 
08:55 - Разминка; 
09:00 - СТАРТ забега-спутника на 21 км; 
09:10 – Дополнительная регистрация на 3 км, 5 км, 10 км; 
09:45 - Окончание регистрации, фрешмоб фото, брифинг; 
09:55 - Разминка; 
10:00 - ОБЩИЙ СТАРТ 3 км, 5 км, 10 км; 
10:05 - Детские старты;

10:50 - Контрольные нормативы - отжимания;

10:55 - Контрольные нормативы - приседания;
11:11 - Лотерея; 
12:00 - Лекторий | Белый Кролик;

13:00 - Окончание всех мероприятий.

МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ: 
Набережная между отелем Имеретинским (Морской бульвар 1) и отелем Radisson Blu Resort & Congress Centre. Координаты: 43.410153,39.936495 

ФРЕШМОБ
Осень – это буйство сочных красок. Приходи в экипировке красного, оранжевого или желтого цвета, собери накануне забега красивые листочки, сделай из них брошь, ожерелье, корону и т.д. чтобы поучаствовать во "Фрешмобе" и стать частью фреш-фото с другими участниками, поддержавшими акцию. Участие добровольное. 

КОНТРОЛЬНЫЕ НОРМАТИВЫ

Впервые в рамках Контрольного забега пройдет сдача контрольных нормативов для всех желающих. Участники одновременно под счет ведущего будут выполнять упражнения, для того чтобы узнать предел своих собственных физических возможностей. В программе отжимания и приседания.

ЛЕКТОРИЙ

После окончания спортивной части Контрольного забега желающие смогут восполнить запасы углеводов в гостеприимном арт-кафе "Белый Кролик" в Ледяном кубе (керлинговый центр) недалеко от старта. В рамках афтепати пройдет лекторий. Следите за подробностями в социальных сетях Контрольного забега.
 

ТРЕНИРОВКИ

Для того чтобы получить максимум удовольствия на Контрольном забеге необходимо подготовить свое тело к нагрузкам. Посещайте тренировки беговых клубов! Расписание и регистрация

ПОДДЕРЖКА

Если у Вас есть возможность рассказать о мероприятии - мы будем очень признательны, что вы решили поделиться полезной информацией с друзьями. Вместе бегать веселее! Сделайте репост анонса!

Наши социальные сети:

Вконтакте: https://vk.com/sochicheckpoint 
Фейсбук: https://www.facebook.com/groups/sochicheckpoint/ 
Фото с последнего забега: https://vk.com/album-102037008_237340986 

ГЕЛИ
Если вам необходимы энергетические гели, вы можете приобрести их на самом забеге или тренировках Adidas Runclub. Стоимость тубы PowerUP 50мл - 100 руб. 

СПОНСОРЫ
Забег вряд ли мог бы получиться таким насыщенным и интересным, если бы участники, спонсоры и партнеры не оказывали поддержку. 

Adidas 

PowerUP 
Red Bull 
Имеретинский - курортный район 
Белый кролик - арт-кафе &бар 
Сочинский художественный музей 
Манифик (салон красоты)
Будь здоров (клиника)
Студия йоги «Прана» 
Другие Игры: квесты в реальности в Сочи 

Здоровье и удовольствие от бега - лучшая награда! 
Сергей Зачепа 
директор Контрольного забега 
8 964 940 99 02